Idioma
Inglés
Kräftigende und stabilisierende Pilates Elemente gemixt mit einem langsamen Mandala Flow! Nimm dir eine kleine Auszeit beginnend mit ein paar Minuten Stille wo du ganz bei dir ankommen kannst und danach sanft in die dynamischen Pilates Übungenübergeleitet wirst. Wenn du dann gut gestärkt und aufgewärmt bist legen wir den Fokus auf einen Schulter und Arme stärkenden Mandala Flow in einer langsamenAusführung, wo Atmung und Bewegung in eins übergehen!
Para suscribirse mensualmente a nuestra videoteca en línea, por favor haga clic en "Suscribirse por 9.90 EUR al mes" en la parte superior derecha del video.
Una vez completada tu membresía puedes ver todos los videos en la videoteca en línea de Casa de Yoga.
Para cancelar su membresía mensual, por favor haga clic aquí.
¿Tienes problemas con el inicio de sesión? >>
Por favor, pruebe esto:
Haga clic en esto. Enlace y entrar en el sistema con sus datos de acceso. Abre esta página de nuevo y recárgala.
Si todavía no funciona, por favor contáctenos en office@houseofyoga.at.
¡Gracias!
Suscríbete a nuestro boletín para recibir noticias, especiales y talleres sobre nuestra Casa de Yoga.
