yoga de negocios

En tiempos de agotamiento y de aumento del absentismo laboral debido a la depresión, cada vez más empresas descubren que el yoga es un recurso valioso para la prevención de la salud de sus empleados*. A través de suaves ejercicios físicos, el yoga ayuda a las personas a lograr un mayor equilibrio y claridad. Están más concentrados y toman decisiones más conscientes. Además, la práctica del yoga refuerza específicamente los grupos musculares que a menudo se descuidan debido a las largas horas de trabajo en la computadora.

Nosotros en la Casa de Yoga sabemos lo que sus empleados necesitan e implementamos las clases de yoga en su empresa de manera sencilla. Estaremos encantados de aconsejarle sobre varios puntos de enfoque como la forma de la espalda o la relajación. Simplemente escríbanos un mensaje para una consulta no vinculante. Estamos deseando que llegue!