Idioma
Inglés
En esta clase de yoga el enfoque es la movilización de la columna torácica. Debido a las actividades sedentarias y a la falta de movimiento, la columna vertebral suele estar rígida y colapsada. Sin embargo, una columna torácica flexible y enderezada es importante para su postura y alivia el resto de la columna. Para este propósito tomaremos principalmente asanas y backbends que abren el corazón y que también tienen un efecto vigorizante.
Para suscribirse mensualmente a nuestra videoteca en línea, por favor haga clic en "Suscribirse por 9.90 EUR al mes" en la parte superior derecha del video.
Una vez completada tu membresía puedes ver todos los videos en la videoteca en línea de Casa de Yoga.
Para cancelar su membresía mensual, por favor haga clic aquí.
¿Tienes problemas con el inicio de sesión? >>
Por favor, pruebe esto:
Haga clic en esto. Enlace y entrar en el sistema con sus datos de acceso. Abre esta página de nuevo y recárgala.
Si todavía no funciona, por favor contáctenos en office@houseofyoga.at.
¡Gracias!
Suscríbete a nuestro boletín para recibir noticias, especiales y talleres sobre nuestra Casa de Yoga.
