Idioma
Inglés
A menudo nos cobramos demasiado y tratamos de vivir de acuerdo a un ideal que es simplemente irreal. El constante impulso de hacer todo lo bueno, correcto y perfecto nos quita la libertad de salir para nosotros mismos o nuestras visiones. Porque podríamos pensar que no somos lo suficientemente buenos o correctos todavía. En esta hora experimentarán una meditación para obtener más serenidad y auto-aceptación. En los ejercicios Yin nos acercamos a la resistencia interior con amor y tomamos todo exactamente como es sin querer cambiar nada. Todo está como está ahora mismo.
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