Idioma
Inglés
Dies ist eine kurze aber sehr wirkungsvolle Übungsreihe zur Entwicklung und Stärkung der Aura, jenes feinstofflichen energetischen Magnetfeldes, welches uns vor negativen Einflüssen schützen soll.
Die Dauer der ersten Übung kann auf jeweils 7 1/2 Minuten pro Seite , der zweiten und dritten Übung auf bis zu15 Minuten erhöht werden. Die Übungen helfen bei Verdauungsbeschwerden, stärken die Arme und erhöhen die Kraft zum Schutz und zur Projektion der Persönlichkeit.
Die anschließende Meditation für neue Perspektiven und emotionale Ausgeglichenheit ist eine grundlegende Technik des Hatha und Kundalini Yoga. Sie eignet sich hervorragend um die Sorgen des Alltags zu loszulassen und nach einem Schock oder einer Periode von intensivem Stress wieder Frieden zu finden.
Para suscribirse mensualmente a nuestra videoteca en línea, por favor haga clic en "Suscribirse por 9.90 EUR al mes" en la parte superior derecha del video.
Una vez completada tu membresía puedes ver todos los videos en la videoteca en línea de Casa de Yoga.
Para cancelar su membresía mensual, por favor haga clic aquí.
¿Tienes problemas con el inicio de sesión? >>
Por favor, pruebe esto:
Haga clic en esto. Enlace y entrar en el sistema con sus datos de acceso. Abre esta página de nuevo y recárgala.
Si todavía no funciona, por favor contáctenos en office@houseofyoga.at.
¡Gracias!
Suscríbete a nuestro boletín para recibir noticias, especiales y talleres sobre nuestra Casa de Yoga.
