Idioma
Inglés
PRANA = energía de vida
AYAMA = dirección consciente
PRANAYAMA = guía consciente de la energía vital
A través de la práctica regular de pranayama (ejercicios de respiración yóguica) nuestras baterías están completamente cargadas. Un yogui que practica mucho el pranayama es como una central eléctrica.
Los pranayamas simples son adecuados para principiantes, estudiantes intermedios y avanzados y tienen una amplia gama de efectos.
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