Idioma
Inglés
Esta secuencia única de 26 asanas clásicas de Hatha Yoga y 2 técnicas de respiración (pranayama) proporciona a todo tu cuerpo y mente efectos terapéuticos.
Esta serie le ofrece lo que necesita hoy. Siempre es lo mismo y te permite experimentar 90 minutos de meditación en movimiento a través de la práctica regular.
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